Author: Wendy Mitchell
Source: articledashboard.com
Die Ferien sind nicht zu stressig, cookware set, sein. Doch sie bringen oft finanzielle Sorgen und Anliegen im Zusammenhang mit der Familie. Bestsellerautor und Geist / Körper-Experte Loretta LaRoche die folgenden Tipps bietet Verbrauchern zu helfen, mit Stress Angst Urlaub zu bewältigen. • Planen Sie voraus-Das erste, was zu tun ist, LaRoche berät, ist zu entscheiden, wann, wo und mit wem du, cookware set, gehst in die Ferien zu feiern. "Ihre Urlaubspläne weit im Voraus definiert die Erwartungen anderer und sorgt dafür, dass es keine Missverständnisse zwischen den Familienmitgliedern", sagte LaRoche., cookware set, "Setzen Sie Ihre Bemühungen in der Feier anstatt alles noch schlimmer. Es wird Ihre Stimmung heben, anstatt Drain Ihre Energie." Zusätzlich zu lindern Stress der letzten Minute Buchung der Reise im Voraus können, cookware set, Sie Ihren gewünschten Reisetermin und ermäßigte Preise für Flug und Unterkunft zu sperren. • Berücksichtigen Sie Stress-Unterkunft für die Familie auf Urlaub Stress beitragen, besonders, cookware set, wenn es zu viele Familien in zu wenig, cookware set, Platz. Sie können prüfen, bleiben in einem temporären eingerichtete Wohnung statt in einem Hotel. Möblierte Wohnungen enthalten "intimen" Komfort wie separate Schlafzimmer, Wohnzimmer, Esszimmer und eine voll ausgestattete Küche. Sie werden oft zu Preisen vergleichbar oder niedriger als ein Hotelzimmer. Auch bieten viele dieser Wohnungen Tarife für behinderte Mindestaufenthaltsdauer in, cookware set, der gesamten Herbst und Winter reduziert. Oakwood Worldwide verfügt über das größte Netz von voll ausgestatteten Apartments in den Vereinigten Staaten. • Aufbau, cookware set, einer besseren Budget-Erstellen Sie eine Liste der Geschenke, cookware set, und das Volk Sie sind der Einkauf und Haushalt mit Bedacht aus. "Sie können das Geschenk der geteilten Erfahrungen, cookware set, . Nehmen Sie ein weiteres wichtiges Mitglied der Familie oder einen Freund, einen Film-und Abendessen, ein Museum oder zu spielen. Es basiert auf den Erinnerungen, die Gabe, das sich selbst bezogen." Versuchen Sie, unerwartete Ausgaben Urlaub, die dazu neigen, zu antizipieren lästige Pop-up. Zum Beispiel, Ihren Plan vermutlich ein Büro Geschenk umtauschen? Haben Ihre Freunde gehen für einen schönen Urlaub Mahlzeit? • Nehmen Sie sich Zeit, um Burnout, Budget Ihre Zeit sinnvoll zu vermeiden. Planen Sie Ihren Urlaub Einkaufen, cookware set, Ausflüge rund um Arbeit und andere Verpflichtungen und bis zur letzten Minute warten zu vermeiden ", sagte LaRoche. Falls erforderlich, einen, cookware set, Tag frei nehmen zum Einkaufen. "Include Spaß. Feiertage, cookware set, sollen nicht Stress Generalprobe sein." • Haben Sie keine Angst, nein zu sagen: "Wenn Ihr Büro ist bereits Sitzungskalender überfüllt, fühle mich nicht schuldig" Nein '", sagt LaRoche. "Die Ferien sollen ein Moment der Freude und Geselligkeit werden. Wenn Sie zu, die während eines Treffens zwischen Freunden zu entspannen, dann bleiben betonte bist zu Hause hilft es wiederzubeleben genießen Sie die Veranstaltung im nächsten Urlaub." • Pflege-Yourself Viele Menschen neigen dazu zu missbrauchen, cookware set, die Speisen, cookware, cookware set, set, und Getränke während der Ferien und oft überspringen ihrer normalen Routine-Übung. "Machen Sie eine konzertierte Anstrengung, um Mast Hors d'oeuvres und Cocktails auf Partys Kalorien zu vermeiden", sagte LaRoche. "Man kann alles probieren, nur, cookware set, nicht alles essen. Sie werden nicht durch die gemeldet werden" Polizei Lebensmittel. Wenn Ihr Priorität, Ihr Workout-Routine nicht in Vergessenheit geraten. "• für Fragen helfen-" Lasst die Kinder helfen in der Küche, oder in Betrieb, cookware set, genommen Verpackung Geschenk ", schlägt LaRoche." Auch, wenn Sie übernachten in einem voll möblierten Wohnung, können Sie die Aufgaben der Unterbringung mit Familie und Freunden, die Sie besuchen teilen. Da diese Küchen mit Kochgeschirr, Porzellan und Besteck, cookware set, sind lagernd, bieten Sie eine Mahlzeit in Ihrer Wohnung zu organisieren, um ein wenig Druck auf Ihrem lokalen Rechner zu nehmen. "• Get Real" Du lebst nicht bis zu der filmischen Vision der perfekten Urlaub Saison ", sagte LaRoche." Das Haus sollte nicht makellos, und Sie müssen nicht die perfekte Party vorbereitet " , sagte sie. "Niemand ein Denkmal an Sie, weil, wie Sie wurden perfekt, aber sie werden sich erinnern, wie viel Freude mitbringen." Sie, cookware set, schlägt vor, den Kauf vorgefertigten Cookies und Urlaub Beilagen, um Stress abzubauen. "Erwarten Sie, dass es Höhen und Tiefen, so wie es andere Zeiten des Jahres", erklärt LaRoche.Staying in einem temporären möblierte Wohnung, während Sie weg für die Feiertage sind kann helfen Stress.
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น